Аксессуары для здоровья: как правильно выбирать фитнес-гаджеты

Время чтения: 2 мин. Использование гаджетов не только в качестве аксессуаров, но также в качестве инструментов для мониторинга состояния здоровья является положительным трендом последних лет. Выбирая новенькие Эпл Вотч, пользователь рассчитывает не только на упрощение взаимодействия с айфоном, но также на функции, связанные с физической активностью и здоровьем. Нужно только знать, на какие особенности обращать внимание при выборе фитнес-браслета, чтобы покупка оправдала себя. Об этом ниже и пойдет речь.

Разновидности фитнес-гаджетов

Условно приборы для мониторинга показателей активности можно разделить на следующие типы:

  1. Узкоспециализированные. К ним относят пульсоксиметры, шагомеры, пульсомеры. Внимание сосредотачивается на одной функции, которая должна использоваться наиболее часто. Подходят людям, которым не нужен богатый спектр функций.
  2. Продвинутые. Эти фитнес-гаджеты кроме привычного набора возможностей также имеют специальные, связанные с конкретными видами физической активности. К ним могут быть отнесены бег и плавание, некоторые модели даже определяют стиль плавания или бега. Характеризуются более защищенным корпусом.
  3. Многофункциональные. Имеют широкий корпус и расширен набор датчиков для улучшенного мониторинга показателей здоровья. Их можно подключить к смартфону и получить полный анализ физических показателей. Часто сравниваются со смартчасами, хотя и имеют меньше возможностей.
  4. Мотиваторы. Помимо базового набора функций они также напоминают, что нужно отдохнуть или подвигаться. На дисплее в виде уведомлений могут появляться полезные советы, связанные со здоровьем и физической активностью.

Определившись с типом фитнес-гаджета, выбрать нужную модель будет гораздо проще.

Характеристики для выбора фитнес-гаджетов

Чтобы устройство полностью соответствовало пользованию следующие особенности:

  1. Размер дисплея. Чем больше экран девайса, тем больше информации может быть на него выведено одновременно. Кроме того, от ширины дисплея зависит комфорт при управлении возможностями. Диагональ экрана измеряется в дюймах.
  2. Количество датчиков. Чем большим количеством датчиков обладает устройство, тем лучше оно будет фиксировать все нужные физические показатели. Более технологичные гаджеты оборудованы модулем Bluetooth, GPS-трекером, NFC-чипом, оптическим датчиком сердечного ритма и датчиком, измеряющим насыщенность крови кислородом.
  3. Автономность. Для многих пользователей время работы фитнес-браслета без необходимости подзарядки аккумулятора является важным вопросом. Среднее время автономной работы у базовых моделей составляет от 8 до 12 дней. Устройства премиумкласса могут работать в таком режиме до 30 дней. Такие модели пользуются спросом среди любителей треккинга и долгих путешествий.

Принимая во внимание информацию, приведенную выше, сделать выбор в пользу конкретного гаджета будет гораздо легче. Стоит заранее определиться с приоритетами.