Видеозвонки маме во время свидания, чтобы проверить, закрыта ли дверь в ее спальню; извилистые многочисленные круги с автомобилем на перекрестках; просмотр одного и того же видео по телефону в течение 14 часов – это лишь некоторые из «ритуалов», выполняемых Эмили Ньюкомб, которая живет с обсессивно-компульсивное расстройством (ОКР).
32-Летняя жительница Барнсли (Южный Йоркшир, Англия) говорит, что она страдает этим расстройством с детства, но официально была диагностирована с ОКР всего два года назад.
После того, как ей поставили диагноз, она говорит, что хочет повысить осведомленность о состоянии и повседневных трудностях, которые оно вызывает, чтобы люди могли лучше понять проблемы, с которыми она и другие сталкиваются.
Ньюкомб вспоминает, что одним из ее первых воспоминаний было Рождество в детстве, когда она часами сидела в своей комнате, выстраивая одеяло и куклы.
Когда один из родственников, потеряв терпение, разбросал одеяло, она сказала, стал «истеричным» до конца дня.
В школьные годы, вспоминает Ньюкомб, ее друзьям казалось «странным», что во время обеденного перерыва она выстраивала свои дневники и сумки в идеально симметричную линию.
Тем временем ее отношения с партнерами рухнули, когда «маскировка» – сокрытие беспорядка — стала невыносимой.
Я скрывал это от них. Я помню, как на свиданиях выравнивали напитки в баре, когда они шли в туалет, и физически не могли сидеть за столом, не выравнивая его, – говорит она.
— Ядумаю, что это было позором. Неуклюжесть. Я действительно не хотела, чтобы они знали, что я страдаю, — добавляет она.
По данным OCD Action, ОКР — это «клинически признанное расстройство», которое поражает примерно 1–2% населения и одновременно «изнуряет и парализует».
Организация отмечает, что одной из самых больших проблем для людей с ОКР является «необходимость одновременно противостоять повсеместной стигматизации психических расстройств и широко распространенному мнению о том, что ОКР является легкой или даже» странной «проблемой, которая сводится к мытью рук в одиночку».
«Люди могут использовать фразу» немного ОКР», не осознавая, насколько обременительным является это серьезное состояние и какое влияние оно оказывает», — добавляет организация.
Ньюкомб говорит, что ей удалось так эффективно замаскировать свое ОКР, что она путешествовала по Великобритании, участвуя в рекламных акциях и мероприятиях.
Тем не менее, она говорит, что были времена, когда она не могла вовремя добраться до работы, потому что она просто не могла выйти из дома.
Мне нужно было идти определенным образом – шагами по три и пять, и был ритуал запирания дома, пристегивания ремня безопасности 19 раз и даже многократного обхода перекрестков, пока я не почувствовала, что все правильно, – говорит она.
Ньюкомб говорит, что в самые сложные моменты ей может потребоваться до пяти часов, чтобы покинуть дом, и у нее даже сформировалась «странная походка».
Ее мать, Кэтрин, говорит, что в супермаркете охранники иногда следили за ее дочерью из-за «подозрительной манеры» двигаться назад и вперед, «глядя в обе стороны».
Мать Ньюкомба добавляет, что состояние ее дочери оказало огромное влияние на всю семью.
«Когда она была очень маленькой, мы просто не понимали. Мы думали, что она перфекционисткой», — говорит она.
Это было, когда ей было 20 лет, и она пошла на свидание: Эмили позвонила мне в FaceTime и буквально попросила меня показать через видео, что дверь ее спальни закрыта, – говорит Кэтрин. – Я подумал: подожди, это ненормально. Она на свидании, она должна наслаждаться ужином, и я получаю бесконечные звонки весь вечер, и она хочет убедиться, что дверь в ее комнату заперта.
Ньюкомб говорит, что, хотя некоторые люди с ОКР катастрофизируют то, что может произойти, если они не предпримут определенных действий, ее случай отличается.
«У меня такое чувство, что, если я этого не сделаю, я не умру или моя семья – но мир изменит свои размеры», — объясняет она.
В 2024 году Ньюкомб был госпитализирован в психиатрическую больницу на три месяца.
«Я перестала заботиться о себе и не могла нормально принимать душ или ходить в туалет», – говорит она.
«Я могла принимать душ в течение двух часов; я не могла выключить кран; я много раз поднимала и спускала штаны; и в конце концов я начала писать на ведро».
Мать Ньюкомба описывает последние два года как «ужасные».
«Это была борьба – у вас просто не было выбора, кроме как двигаться дальше», — говорит женщина. «Но видеть, как ваш ребенок страдает от такой жестокой и изнурительной болезни, и видеть, как Эмили выполняет ритуалы, которые занимают часы и часы ее жизни, психологически изнурительно».
Ньюкомб говорит, что ей пришлось прекратить работать, потому что она не смогла успеть вовремя, и все еще борется с одним конкретным ритуалом на своем телефоне.
«Я ищу» как измерить двери «и нажимаю разные кнопки, когда нажимаю на ссылки, и мне нужно нажимать кнопки» назад «и» вперед», чтобы почувствовать, что у меня все в порядке», – объясняет она.
«Иногда это может занять 14 часов. Птица пролетит мимо окна – и мне придется начинать заново».
Ее мать говорит, что этот «ритуал», на котором настаивает ее дочь, теперь имеет физические последствия.
«Иногда мы видим, как она часами стоит на ногах, а ее лодыжки, ступни и лодыжки так опухли, буквально разжижаются, потому что они находятся под таким давлением».
Ньюкомб получает лечение в стационаре, включая когнитивно-поведенческую терапию.
Она и ее семья надеются собрать средства на лечение в специализированном стационарном центре для людей с тревожными расстройствами в Лондоне.
Между тем Ньюкомб говорит, что надеется, что если мы больше поговорим о природе этого состояния, люди станут более внимательными к проблемам, которые оно вызывает.
«Я просто хочу сказать, что мы не одиноки и что для борьбы с ним требуется мужество и сострадание», – говорит она.
«Так что не смейтесь над этим и помните, что эти вещи существуют и отнимают часы из жизни людей каждый день», — заключает Ньюкомб.