Уникальные методики и специальное оборудование, которые использовались для восстановления мышечного тонуса космонавтов, после их длительного пребывания на орбите в условиях невесомости, сегодня стали доступны всем желающим. Принцип устройства таких тренажерных аппаратов EMS (Electric Muscle Stimulation) достаточно простой:
- Токопроводящий контакт подключается (накладывается без повреждения кожного покрова) к определенной мышце или мышечной группе.
- Одномоментное воздействие электрическим током определенной частоты и мощности приводи к сокращению мышечного органа.
- После прекращения токового воздействия волокна мышц принимают естественное состояние.
Количество таких воздействий и величину нагрузки подбирают с учетом индивидуальных особенностей спортсмена, а также поставленных перед ним задач для достижения определенных спортивных результатов.
Стимуляторы EMS для спортсменов любителей
Достичь нужной спортивной формы спортсмену любителю, который не имеет возможность посещать фитнес клуб регулярно ввиду своей занятости, достаточно сложно. Желание:
- Приобрести рельефную мускулатуру.
- Убрать лишние килограммы с живота.
Так и остается не выполненным. Именно данной категории пользователей электрический стимулятор мышц EMS будет незаменимым помощником в достижении поставленных целей. Протестировать такой аппарат сегодня можно практически в любом фитнес клубе под руководством индивидуального наставника или на групповых тренировках. Лучше всего если для него будет составлена персональная программа тренинга с учетом:
- Вида используемого стимулятора.
- Поставленных целей (набор мышечной массы или наоборот, проработка рельефа).
- Физиологических особенности и уровня физической подготовленности спортсмена любителя.
Ознакомится с последними разработками и моделями EMS стимуляторов известных корпораций, можно с помощью официального сайта поставщика данного вида оборудования, компании Advance Esthetic. Виртуальный выставочный зал интернет-ресурса доступен для посещения всем желающим пользователям по предварительной записи. Заявка подается в соответствующем разделе на главной странице сайта.