СЮЖЕТ Внимание, фейк: как понять, что вашим сознанием пытаются манипулировать

. Многие из участников акции – жертвы дезинформации, наводнившей социальные сети. Вживленные под кожу чипы, всемирный заговор… не все фейки звучат абсурдно: вам могут рассказать про осложнения и побочные явления, что выглядит вполне правдоподобно, но не имеет под собой научной основы. Как же разобраться, где правда, а где вымысел?

Соблюдать «информационную гигиену»

Виктория Романюк, эксперт в области медиа, рекомендует прежде всего соблюдать «информационную гигиену». «В обычной жизни у людей нет миллиона друзей, а есть ближайший круг, которому человек доверяет, – говорит она. – Точно так же стоит вести себя и в информационной среде – не посещать сомнительные ресурсы, «сайты-мусорники», где распространяется информация, провоцирующая ненависть и агрессию».

По ее словам, если, прочитав сообщение, вы ощутили определенное эмоциональное состояние: радость, смех, обиду, гнев, это означает, что кто-то пытался вас «зацепить». «Первое – это анализ своей реакции. Нужно понять, почему именно такую эмоцию вы ощущаете. Второе – внимательное чтение текста. Третье – анализ на предмет источников, ссылок, упоминаний официальных лиц, экспертов и так далее», – рекомендует эксперт.

Вопрос дезинформации стоит для Украины, как и для других стран мира, достаточно остро: c марта по ноябрь 2020 года авторы исследования, проведенного по заказу ООН, проанализировали в социальных сетях и в украинских онлайн-СМИ более 30 миллионов сообщений по теме пандемии и выявили 250 тысяч сообщений дезинформационного характера.

Как защититься от манипуляции

«Мы живем в эпоху информационного взрыва, собственной психике нужно помогать справляться с манипуляциями», – говорит доктор психологических наук, заместитель директора по научной работе Института социальной и политической психологии НАПН Украины Любовь Найденова. По ее словам, манипулирование может быть самого разного толка – от попыток привлечь внимание до очевидного искажения фактов.

7f47725770770fee565d93a89bb40b7b